2018-09-14から1日間の記事一覧

不安を乗り越える

私は、基本的に不安がる人である。朝起きるとちょっとした心配事でも、不安になり、非常に憂鬱な朝を迎える日々を送っている。朝は爽やかというイメージは全くない。胃が痛い状態で朝を始めることが本当に多い。 自分でどうにかしないと思ってはいるものの、…